hmsilset 3 855 Skrevet 22 November, 2010 Forfatter Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 (endret) Hvorfor har du ikke hovedøvelser på bein og rygg i programmet ditt da? Mitt ser slik ut Dag 1 Benkpress eller dips for bryst Foroverbøyd eller sittende roing Skulderpress med manualer Chins eller nedtrekk Dag 2 Bicepscurl Smal benkpress eller dips for triceps Markløft Strak markløft Beinpress Legger sittende Mage Dag 3 Stokkpress (skuldre) Chins eller nedtrekk Benkpress eller dips for bryst Foroverbøyd eller sittende roing Dag 4 Smal benkpress eller dips for triceps Bicepscurl Knebøy eller frontbøy Good Mornings Legger stående Mage Hei Jeg kan ikke gjøre alle øvelser fordi jeg ikke har utstyr for alt hjemme.Du mener øvelser som markløft og knebøy ja? Trener du 4 dager i uken? ps: vi trenger ikke diskutere hva som er lovlig og ikke her.Vi gjør som det passer oss, og er det for ille, så blir vi bura inne.Enkelt og greit Endret 22 November, 2010 av hmsilset Siter Hobby detailer som ofte har med bileiere på jobbene 10 timers detail som nybegynner.Facebook-hmsilset-bilpleie Twitter-@fastdetail Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Sven 0 Skrevet 22 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Hobbyer er noe jeg er flink til å starte med, men også flink til å glemme Driver med golf når det passer seg. Kanskje ikke det mest folk på min alder driver med, men steike så gøy det faktisk er Ellers går det i ski om vinteren. Familien har hytte på Geilo, så blir både bortover og nedoverski(felles for de begge er after-ski) Trives også veldig godt på ski bak båt om sommeren. Trente kickboxing frem til sommeren i år, men tiden strakk ikke til mot høsten. Synd egentlig, for det var god trening det! Tenker å begynne med det igjen, kanskje allerede etter jul. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Bjørn_A 106 Skrevet 22 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 (endret) Etter huskjøp ble det raskt investert i kjellerstua. Den blir mye brukt i disse kalde tider Og på onsdag kommer GT 5, det blir kos på 106" Endret 22 November, 2010 av Bjørn_A Siter -Bmw iX3 2021 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
EspenHamre 99 Skrevet 22 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Hei Jeg kan ikke gjøre alle øvelser fordi jeg ikke har utstyr for alt hjemme.Du mener øvelser som markløft og knebøy ja? Trener du 4 dager i uken? ps: vi trenger ikke diskutere hva som er lovlig og ikke her.Vi gjør som det passer oss, og er det for ille, så blir vi bura inne.Enkelt og greit Knebøy og markløft ja Kjenner mange som ikke trener dem, og når de første begynner så øker de som bare pokker i styrke i hele kroppen, så er værdt og få seg en stang med vekter og begynne med det Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Sandmo 73 Skrevet 22 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Etter huskjøpt ble det raskt investert i kjellerstua. Den blir mye brukt i disse kalde tider Og på onsdag kommer GT 5, det blir kos på 106" Kommer en tur Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
hmsilset 3 855 Skrevet 22 November, 2010 Forfatter Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Knebøy og markløft ja Kjenner mange som ikke trener dem, og når de første begynner så øker de som bare pokker i styrke i hele kroppen, så er værdt og få seg en stang med vekter og begynne med det Brukte å ta ett par sett i uka med knebøy og markløft tidlig på 90 tallet. men nå er jeg på så lavt nivå at det har ingen hensikt Har ett par måneder hvile nå, til han jeg trener sammen med er oppegående igjen. Siter Hobby detailer som ofte har med bileiere på jobbene 10 timers detail som nybegynner.Facebook-hmsilset-bilpleie Twitter-@fastdetail Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
EspenHamre 99 Skrevet 22 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Brukte å ta ett par sett i uka med knebøy og markløft tidlig på 90 tallet. men nå er jeg på så lavt nivå at det har ingen hensikt Har ett par måneder hvile nå, til han jeg trener sammen med er oppegående igjen. Hvorfor skulle ikke det ha hensikt da? Må jo være i alles interesse og ha bra styrke i kroppens viktigeste muskler Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
hmsilset 3 855 Skrevet 22 November, 2010 Forfatter Rapporter Share Skrevet 22 November, 2010 Hvorfor skulle ikke det ha hensikt da? Må jo være i alles interesse og ha bra styrke i kroppens viktigeste muskler Joda, det har hensikt.Men uansett kunnskap så er det de 2 øvelsene folk drar på seg mest alvorlige skader på også. Hehe, jeg prøvde noen sett vekter nå, men er ikke klar for det enda 97kg benk,50kg triceps nedtrekk og lett biceps. Intensiv detailing i helga tar også på Siter Hobby detailer som ofte har med bileiere på jobbene 10 timers detail som nybegynner.Facebook-hmsilset-bilpleie Twitter-@fastdetail Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
daniel 30 Skrevet 23 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 23 November, 2010 har noen hobbyer her denne kommer til å bli mye brukt til våren, har hatt en annen (billigere) racer hittil så dette blir en kjekk oppgradering. Bergen - Voss står på programmet for 2011 så det kommer til å kreve en del trening. har hund og som "krever" noen turer, dvs, hun synes det er greit å være med. Hun kan skryte på seg Skålatårnet, Galdhøpiggen fra Spiterstulen, alle 7 i Bergen osv. Utrolig sprek til å være så liten, hun løper mye i skogen sammen med svigerfar og, i tillegg til å løpe vedsiden av han når han går på bortoverski. Ellers er det detailing som er kjekt å bruke tiden på Og så klart, alt dette kommer etter den tiden sønnen min på 8mnd legger beslag på Siter [center]I put Swissvax on my Swissvax[/center] [center]Mirage[/center] Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
trogha 460 Skrevet 23 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 23 November, 2010 Personlig er jeg nok litt sånn sportsfiskeidiot til tider og er nok det jeg bruker mest tid og penger på, fluefiske og havfiske fra båt er for tiden det som står øverst på lista Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Admins truhaa 1 547 Skrevet 23 November, 2010 Admins Rapporter Share Skrevet 23 November, 2010 Tråd ryddet... Norske lover gjelder her også, så vit hva dere poster opp og lovligheten rundt dette. - Diskusjoner rundt dette er ikke av interesse for noen/de fleste her, så det kan taes på wwf.miljø.no/forum om det finnes Siter Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.-Thomas A Edison Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Espen K 0 Skrevet 28 November, 2010 Rapporter Share Skrevet 28 November, 2010 Hobby ja... skal vi se...ikke tid til å løfte på skrapmetall kun for egen utmattelse, heller ikke tid til å drasse rundt i skauen på to glassfiber planker, sykle utgår da det ikke er noen nytterverdi i det, alt som går fort og er gøy har jeg rett og slett ikke tid til. Så konklusjonen er att hobby det er det ikke tid til gitt... jobbe på natt og sove på dagen og slik går ukene. Det å jobbe 11 timers vakter på kveld/natt gir ikke mye tid til å finne på noe utenm å jobbe og sove. På fridagene har jeg ungene så da er det ikke tid til noen hobby, får vel tid til å pusle med noe om ca 15 år da begge ungene har fylt 18 og bor for seg selv. Prøver å snike inn noen timer med bil skruing om det er nødvendig samt litt vedlikehold av bilen. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
hmsilset 3 855 Skrevet 26 August, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet 26 August, 2011 Bumper denne.Er jo mange nye medlemmer her siden 2010! Siter Hobby detailer som ofte har med bileiere på jobbene 10 timers detail som nybegynner.Facebook-hmsilset-bilpleie Twitter-@fastdetail Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gremlin 3 Skrevet 26 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 26 August, 2011 Brasiliansk Jiu Jitsu og grappling her! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Aleksander Ødegård 11 Skrevet 26 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 26 August, 2011 (endret) Har blitt noen hobbyer med tiden tann.. Den største hobbyen og lidenskapen er å sykle downhill. Har holdt på med dette i noen år nå og kommer nok aldri til å gå lei. Film/video startet som en hobby, og ble til et yrke. I tillegg er det morsomt å pusle litt med foto. Utenom dette liker jeg å kjøre twintip, og har tidligere trent kickboksing og muay thai. Kommer forhåpentligvis til å begynne igjen snart. Med hytte på kysten kan jeg vel legge til havfiske og båtkjøring. Siden man er her på forumet er det jo åpenbart at bilpleie hører til på denne listen! Endret 26 August, 2011 av Aleksander Ødegård Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
espen åmodt 0 Skrevet 26 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 26 August, 2011 (endret) er egentlig litt håpløs på hobbier.. starter på en å handler inn masse, så kommer neste hobby snikende.. så nå er det vel: detailing av bil. rc biler. lage kniver og slirer sykling paintball gitar foto og div spilling da, blispill har jeg blitt litt hekta på igjenn etter jeg satt opp en hjemmekino i kjelleren og div annet.. Endret 26 August, 2011 av espen åmodt Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anaxyd 114 Skrevet 27 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 27 August, 2011 Film/video startet som en hobby, og ble til et yrke. Rått! Kunne du tenkt deg å forklare litt om den saken der? Navn på delene osv? Virker spennende å bruke speilrefleksene til kamera! Siter Min nettside Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kalevipalo 3 Skrevet 27 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 27 August, 2011 Jeg har hatt flere hobbyer opp gjennom tiden, men de som jeg driver med i dag er først og fremst bilpleie. Ellers så går det i rc bil (large-scale), paintball, foto og data. Er også lidenskapelig opptatt av elektronikk og gadgets. Drev i flere år med lodding av chip i Playstation og xbox'er samt flashing av alt som kan flashes av duppeditter. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
wreckmaster 15 Skrevet 28 August, 2011 Rapporter Share Skrevet 28 August, 2011 Mine hobbier er vel foruten unga og jobben disse her: + detailing og reising ( skulle bare hatt tid og råd til og gjøre det MYE mer). Drømmer om neste biltur til Italia Siter Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
hmsilset 3 855 Skrevet 10 Desember, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet 10 Desember, 2011 Tøff den siste Fiaten der Siter Hobby detailer som ofte har med bileiere på jobbene 10 timers detail som nybegynner.Facebook-hmsilset-bilpleie Twitter-@fastdetail Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Recommended Posts
Bli med i samtalen
Du kan poste nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, Logg inn nå for å poste med din egen konto.